Hypermobilita – je to cool?
Hypermobilita – je to cool? Hypermobilita je nadměrná pohyblivost v kloubech. Mezi jogíny poměrně častá záležitost. Jsem pružná? „Jasně, bez problému udělám hluboký předklon a skoro přitom na zem položím i lokty, v pozici kleští si příjemně lebedím. Jde mi to, jsem pružná, tak jdu na jógu“. Takto jsem přemýšlela i já. Tuto iluzi „výhody“ mi rozbila jedna přednášející na lektorském kurzu: „Jste...
Celý článek
